前言

东西冲徒步路线被称为国内十大最美徒步路线之一，徒步终点的西冲沙滩也被评为国内八大最美海滩之一，凭借这样的美景，东西冲穿越可以说是深圳最出名的一条海岸线徒步路线，是深圳户外必打卡的一条路线。

（东西冲标志点 摄影：古小K）

东西冲穿越在哪

这条徒步路线连接东冲（涌）沙滩、西冲（涌）沙滩两个沙滩，一般的徒步起点选择是东冲沙滩，徒步全程8公里，徒步时间4~6小时，沿着海岸线徒步，一面是海，放眼一望无际，蔚蓝无边，海风吹来，东西冲穿越每一步都是不一样的海景。

（徒步起点往期大合照，摄影：老郑）

沿途有多个小沙滩，当地的渔民有时会搭建起简易的休息点，在那里卖水，供人休息。

（鬼仔角沙滩，摄影：老郑）

穿越路线的前半段多山，路面也比较滑，下山需要更加小心，很多地方有碎石，翻山越岭，惊险刺激，行走攀爬钻跳 必须手脚并用，记得一定要穿防滑的鞋子和户外手套。

（摄影 古小K）

（摄影：古小K）

（摄影：古小K）

交通指引 

徒步起点是在东涌沙滩，自驾的朋友可以直接导航东冲沙滩或者南澳镇西冲村，两条村子都有停车场；  

如果在市区打车进来，费用约220~280元；

背包客的朋友可以在深圳市区坐公交（E11）到大鹏区南澳镇换乘当地的村巴M231 到东涌泳场下车即可；

周边住宿

如果一日的徒步让你无法过瘾，你还想继续享受周边的阳光沙滩，那就选择在西冲沙滩附近的民宿住上一晚，第二天再次进入西冲沙滩游玩（门票20元）

住宿费参考： 

300~600元（旺季）

200~400元（淡季）

注意事项

东西冲海岸线徒步沿途的树荫比较少，所以防晒一定要做足；

补给说明：起点跟终点都有小卖部，沿途虽然有几个当地渔民在卖水的小店，但是经常会出现卖完的情况，所以一定要带上充足的水才开始徒步。

准许进入时间：上午最早8:30，下午最晚15:00

最佳游玩季节：4月~12月（夏天注意防暑）